Жить возле моря – особенно приятно. Оно радует нас круглый год. Летом оно освежает и спасает нас от жары. В прохладное и холодное время года, море также заботится о нас. Оно помогает нам быть здоровым, лечит от болезней и хворей, дает массу сил, энергии и эмоций. Это связано с уникальностью свойств воды, в которой изначально заложены Творцом силы исцеления и сама жизнь всего живого на Земле.

Купание зимой существенно отличается от того, которое мы привыкли наблюдать летом. Оно совсем непродолжительное и, как правило, представляет собой окунание. Люди с большим опытом зимних купаний, могут позволить себе подольше побыть в холодной воде, чем те, у кого такого опыта нет. По большому счету, этих "мгновений" более чем достаточно, для того, чтобы запустить процесс исцеления.

Рекомендуется не более 1-2 мин находиться в ледяной воде, иначе, возможно наступление переохлаждения организма и тогда практика лечения, плавно переходит в ка-лечение себя. Нужно выходить из воды, пока красный как рак, когда тебе становится тепло и даже жарко, когда тебе вообще не холодно. Не стоит увлекаться этим состоянием, потому что затем наступает фаза, когда кровь начинает от кожи приливать к внутренним органам, и если продлить эту фазу, то наступит переохлаждение.

В чем же польза от таких купаний и зачем нам не стоит дожидаться наступления лета, для того чтобы нырнуть в море?
А польза на самом деле огромная. Кто на себе испытал, эту великую силу воды, подтвердят, что уже позабыли о таких симптомах как простуда, кашель, ангина и т.д. И здесь нет ничего удивительного, это обычная реакция здорового организма с сильным иммунитетом (доказано, что моржевание повышает иммунитет организма в три раза!), усиленным кровотоком, здоровой нервной системой.

У современного человека, привыкшего к излишнему теплу, нарушается природный процесс терморегуляции, которая напрямую связана с энергетикой организма и его иммунитетом. А кратковременное воздействие холода позволяет устранить это нарушение, а заодно укрепить защитные силы организма. При окунании в холодную воду происходит резкий спазм всех сосудов на поверхности тела, ощущаемый как мгновенный ожог. Это настоящий стресс для организма, но стресс благотворный, созидающий. В условиях спазма сосудов кровь устремляется к мозгу, сердцу и другим, жизненно важным органам, чтобы обеспечить их теплом и питанием.

Такая естественная гимнастика вызывает оздоровление сосудов а вместе с ними и внутренних органов. Таким образом, при кратковременном воздействии холода организм сам находит больные клетки и частично уничтожает их. Как результат - оздоровление и укрепление всего организма в целом. В дополнении к этому, после купания в проруби, человек испытывает эйфорию и необычайный подъем душевных сил. Это объясняется выбросом в кровь так называемых «гормонов радости» - эндорфинов, обладающих удивительным свойством уменьшать боль и смягчать воздействие стресса. Весь организм наполняется новой жизненной силой, не оставляя места для патологий.

Очень важно знать, что купание в ледяной воде может принести пользу лишь тогда, когда оно является добровольным и осознанным выбором человека, психически готового к подобному шагу и убежденного в его необходимости. Оно помогает лишь в том случае, если холодная вода связана с верой в исцеление, если человек готов принять, что вода — животворная часть великой Природы. Если ледяная вода внушает страх - то окунание не принесет пользы, а скорей наоборот, вред. Наши мысли обладают свойством структурировать воду, и от того насколько чисты наши помыслы и вера в исцеление, настолько мы будем здоровы. Чего я всем и желаю. Будьте здоровы!

Борис Наливайко.

Голтис о закаливании:

…Даже при кратковременном окунании очищаются вихревые потоки. Если меридианные зоны, энергетические центры забиты сущностями, которые питаются энергией страдания людей, то за счет повышения вибрационного уровня клетки они отслаиваются, изгоняются. Таким образом, прекрасно лечится депрессия.

Если ты настроился окунуться, то ни в коем случае не надо заходить в воду медленно. Если ты долго думал, пока стоял, ноги уже замерзли. Нужно прыгать в воду сразу, тогда получается мощный физиологический стресс, он проходит сразу по всей системе, очищает все центры. Если мешкать, то произойдет энергетический сбой, и не будет нужного эффекта. Если решил - надо сразу. Если водоем вначале мелкий, нужно просто очень быстро пробежаться и упасть в воду. Для этого достаточно воды по колено.

Окунаться надо обязательно с головой. Это связано с энергетикой. Тогда включается полный энергетический цикл. Представь себе, что ты окунаешься по шею, а та негативная энергия, которая содержится в голове - в мыслях, в тысячелепестковом лотосе или в третьем глазе - не разряжена, поэтому не сжигается весь негатив.

Вовсе не обязательно вводить моржевание в систему. Можно использовать окунание периодически, когда есть такая возможность. К примеру, катаешься на лыжах и видишь горный источник - раздеваешься и ныряешь туда. Не надо бояться, что ты мокрый, разогретый, простудишься. Простуда всегда связана с длительным переохлаждением, а мощный физиологический стресс только на пользу.