Семинар YES +

Это супер динамичный тренинг, ориентированный на потребность современного молодого человека развиваться, узнавать больше о себе и двигаться в этом мире, достигая поставленных целей.

YES!+ совмещает, казалось бы, несовместимое - это шесть дней йоги, наполненные творчеством, сумасшедшим драйвом и бесценным общением. Здесь вся полученная вами информация тут же становится практическим опытом.

Это возможность изменить привычные представления: о себе и своих возможностях. Посмотрите на мир под другим углом, и вы увидите - любая проблема может стать приключением, а то, что возмущало, может начать удивлять...

Немного о самом курсе!

Возникает вопрос, что же, в конечном итоге, дает этот бесценный курс? Какие практические умения здесь можно приобрести? Или развить уже имеющиеся таланты? Умения, которым не учат в школе.

Начнем по порядку:

1) Управлять своими эмоциями

Кто управляет вашими эмоциями? ВЫ ими? Или они вами? Чтобы не жалеть о сделанном или сказанном на "горячую голову", чтобы делать именно то, что намереваешься, чтобы действовать, а не реагировать предсказуемым образом, подобно автомату, нужно сделать всего один шаг. Для этого потребуется немного желания и работы с вашим дыханием (да, именно оно и является главным инструментом в приручении буйных эмоций).

И некоторое время спустя вы сможете наблюдать за игрой собственных мыслей и эмоций. Не реагировать на каждую мысль или чувство, а выбирать то, что нужно вам и... Действовать.

2) Управлять своим окружением

Древняя мудрость гласит: только тот, кто внутренне спокоен и непоколебим, способен принять правильное решение в любых обстоятельствах.

Из жертвы обстоятельств можно стать тем, кто играет с обстоятельствами.

* * *

Уважаемые читатели, данная статья размещена не полностью.
Целиком статью вы можете прочитать в №10 за 2010 год.