Последние новости:

22:00Безопасность на зимних горках: эксперт делится рекомендациями по предотвращению травм 21:00Спрос на сжиженный газ в Абхазии вырос на фоне отключений электроэнергии 20:30Пожилой мужчина в Брянске обвиняется в нападении на жену 20:00Водитель из Владимира оштрафован за то, что разрешил ребенку ехать на багажнике автомобиля 19:00Полицейский в Липецке случайно выстрелил в своего знакомого 14:00Женщина в Волгоградской области умерла от бешенства после укуса лисы 13:00Пострадавших от взрыва газа в Алтайском крае доставили в больницу на вертолете 12:00В Серпухове мужчина из ревности убил сожительницу и попал в больницу 11:00Жениху в Сочи предъявлены обвинения в нападении на невесту перед свадьбой 22:00Мать и сын осуждены за попытку поджога военкомата в Нижегородской области 21:30Чемпионат мира по футболу FIFA 2030 пройдет на трех континентах 21:00Краснодарскому подростку избрана мера пресечения после нападения с ножом в школе 19:30Фермеры протестуют в Лондоне, выходя с тракторами на Парламентскую площадь 18:00Министр Южной Осетии: Никаких практических шагов к примирению со стороны Грузии

Выбор редакции:

Экологический активист в Германии рисковал жизнью, замуровав себя в бетон во время протеста 9-12-2024, 13:00 Дворник погиб в результате несчастного случая в Новой Москве 9-12-2024, 17:00 Женщина и ребенок провалились под лед в Челябинской области 9-12-2024, 19:00 В Ярославской области вводятся более строгие правила продажи алкоголя 10-12-2024, 21:00 Девятимесячный ребенок получил ожоги из-за возгорания телефона в Удмуртии 9-12-2024, 11:00 На промышленном объекте на востоке Москвы вспыхнул пожар 9-12-2024, 12:00

Архив публикаций:

« Ноябрь 2024 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30

Мнение врача-реабилитолога о вреде недостатка сна

Здоровье13-11-2024, 21:00

Специалист по реабилитации и телеведущий Сергей Агапкин подчеркнул риски, связанные с недосыпанием, предупредив, что оно может способствовать развитию деменции. Врач подтвердил, что недостаточный сон действительно связан с более высокой заболеваемостью деменцией.

В ответ на вопрос зрителя о том, может ли плохой сон привести к снижению когнитивных способностей, Агапкин подтвердил: «Да, это правда. Исследования показывают, что люди, которые спят менее семи часов в день, чаще страдают деменцией».

Кроме того, дефицит сна влияет и на другие сопутствующие факторы. Например, это может провоцировать гормональные сбои, или же провоцировать набор веса.